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第七周食谱

2018/4/4 15:57:15 点击262次

餐别

星期

星期

星期

星期

星期

星期五

早点

牛奶

豆浆

骨钙饼干

牛奶

豆浆

梅尼耶饼干

牛奶

豆浆

骨钙饼干

午餐

米饭

五鲜豆腐

小青菜蛋花汤

小米大米饭

糖醋虾

胡萝卜炒莴笋

山药海带仔排汤

米饭

五香猪舌

蒜香苋菜

菠菜猪肝汤

燕麦大米饭

红烧鸭块

虾皮炒冬瓜

西红柿紫菜鸡蛋汤

大米饭

银鱼炖蛋

肉沫豇豆

平菇腰花汤

牛肉炒饭

丝瓜鸡蛋汤

午点

黑米麦片粥

卤鹌鹑蛋

小青菜肉丝面

花卷

香蕉

五彩粥

南瓜饼

圣女果

戚风蛋糕

火龙果

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