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第二周食谱

2018/3/2 10:54:10 点击242次

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早点

牛奶

豆浆

优冠牛奶饼干

牛奶

豆浆

梅尼耶饼干

牛奶

午餐

米饭

五鲜豆腐

菠菜猪肝汤

血糯米大米饭

洋葱甜椒炒鳝段

胡萝卜炒笋瓜

萝卜海带仔排汤

米饭

红烧仔排

大白菜粉丝

小青菜金针菇鸡蛋汤

玉米大米饭

蘑菇炖乌鸡

三色黄瓜

平菇鸡蛋汤

米饭

莴笋烧肉

西红柿紫菜鸡蛋汤

午点

燕麦粥

卤鹌鹑蛋

菜包

苹果

南瓜饼

香蕉

冰糖雪梨银耳羹

酥皮面包

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